Hatha Yogakurs - Sanftes Yoga für mehr Gelassenheit im Alltag
Ulla Menke, Yogalehrerin und Physiotherapeutin
10x mittwochs, ab 30.09.26 jeweils 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
KBW Saal, Stadtplatz 4, 83714 Miesbach
Referent/in :
Ulla Menke
Weitere Veranstaltungen dieses/r Referenten/in
Kursnummer : 18249
Anmeldestelleninformation:
Anmeldung per Telefon 08025 9929 0 oder E-Mail an: info@kbw-miesbach.de oder auf www.kbw-miesbach.de
Anmeldung per Telefon 08025 9929 0 oder E-Mail an: info@kbw-miesbach.de oder auf www.kbw-miesbach.de
- Kosten für 10 Termine 130,00 EUR
Dieser Yogakurs findet in einem großen und sonnigen Raum statt und ist sowohl für bewegliche wie auch für Menschen, die sich für unbeweglich halten, geeignet. Auch Anfänger sind willkommen. Die Übungen werden entsprechend dem Können individuell angepasst. Neben der Dehnung der Faszien und Kräftigung lege ich besonderen Wert auf Entspannung und die Verbesserung der Körperwahrnehmung durch Achtsamkeit. Dies hilft Ihnen, mit Stresssituationen besser umzugehen.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte und ein Sitzkissen mit.
Der Kurs umfasst 8 Termine.
Termine
Mi., 30.09.2026 19:00-20:30 Uhr Mi., 07.10.2026 19:00-20:30 Uhr Mi., 14.10.2026 19:00-20:30 Uhr Mi., 21.10.2026 19:00-20:30 Uhr Mi., 28.10.2026 19:00-20:30 Uhr weitere Termine anzeigen