FELDENKRAIS® - Bewußtheit durch Bewegung - Was ist das?
ABGESAGT, weiterer Termin am 16.10.2025 - Einführungsangebot mit der Feldenkraislehrerin Astrid Neumann
Saal, Stadtplatz 4, 83714 Miesbach
Referent/in :
Astrid Neumann
Kursnummer : 16607
Anmeldung beim KBW Miesbach bis zum 08.10.2025, Tel. 08025 99290, E-Mail an info@kbw-miesbach.de oder über die Website www.kbw-miesbach.de
- Kosten 16,00 EUR
FELDENKRAIS® ist eine einzigartige körperorientierte Lernmethode, bei der durch die Anleitung von leichten und sanften Bewegungsabfolgen das momentane Bewegungspotential erfahren wird , um dieses spielerisch zu erweitern. Sie lernen Blockaden zu lösen und ganz bewusst effizientere Bewegungen in den Alltag zu integrieren. Verspannungen, Schmerzen und Stress können durch die neu erworbene Bewegungsqualität gelöst werden. Neue Optionen der Beweglichkeit in körperlicher sowie auch in geistiger und seelischer Hinsicht erhalten Raum für Entstehung.
Die Feldenkrais-Methode ist für jedes Alter geeignet und erfordert keine Vorkenntnisse.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken
Kursleitung:
Astrid Neumann (zertifizierte FELDENKRAIS® - Lehrerin)
Seit 10 Jahren gebe ich Gruppenstunden in der Feldenkrais- Methode im Inntal und Mangfalltal.
Ich lade Sie ein, auf Ihre eigene Entdeckungsreise zu gehen.
Leben ist Bewegung, Bewegung ist Veränderung. Wer bereit ist, etwas zu bewegen, kann auch etwas verändern und wer bereit ist, etwas zu verändern, wird auch etwas bewegen.
FELDENKRAIS® begeistert nicht nur eingeschränkte Menschen, sondern bereichert ebenso Sportler, Musiker, Künstler in ihrem Handeln und Wirken. Ob jung oder alt - sich immer wieder neu zu erfahren und zu entdecken ist eine lebenslange Reise auf dem Weg zu sich selbst.