Mach mal Pause - Entspannungskurs

Deine Reaktion auf stressige Alltagssituationen selbst in der Hand haben, dadurch deinen Emotionen nicht einfach ausgeliefert sein. Zurückfinden in das Urvertrauen deiner eigenen, inneren Stärke. Durch Achtsamkeit, Atmung und Selbsthypnosen lernen, wieder zu dir selbst zu finden, bei dir und dir deiner selbst bewusst zu sein. DAS erwartet dich in meinem Entspannungskurs.